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Médico do esporte explica os riscos de se exercitar após a bebedeira, quando o organismo fica com menos estoque energético e mais...

A expressão "descanso também é treino" faz cada vez mais sentido, é o que afirmam os fisiologistas Turibio Barros e Gerseli Angeli....

O corpo humano é uma máquina envolta em um conjunto de reações que, para acontecerem, precisam de um elemento simples, mas essencial: a...

Por Justin Ross, psicólogo do esporte, da Runenr's World US Como atletas, estamos sempre buscando melhorias. Nós nos esforçamos para...

Utilizar a fisioterapia preventiva para prevenir lesões pode fazer com que você tenha vida mais longa na corrida. Alguma vez você já foi...